불면증 원인

 

 

 

 

 

 

한 몇달간은 나도 불면증 때문에 힘들었다. 그래서 구글링하다가 아하에 누군가 질문한 글과 답변이 마음에 와닿아서 스샷해놨다. 가난한 상태이거나 혹은 그 가난에 너무 집중하면 잠을 못잔다. 열심히 산 것 같지 않기 때문이다. 그래서 뭐라도 해야된다는 무의식이 팍! 박혀서 누워도 눈을감아도 잠을 잘 수 가 없게 된다. 

 

먹는것도 한몫하더라 배가고프거나 빈속에 커피와 담배를 많이 했다거나 하면 잠을 잘 수가 없더라.

 

나는 그렇더라.